Приветсвую всех читателей журнала Школа Жизни!

Приближается зима, а вместе с ней сезон обострения кожных заболеваний у тех, кто ими страдает, и ее появления у людей, которые ни разу не сталкивались с чувством непрекращающегося зуда кожи.

Вопрос, который волнует многих– откуда у меня аллергия, ведь питаюсь, живу как и раньше, а появилась она только сейчас?

Развитие пищевой промышленности подарило нам многообразие еды и напитков, которых раньше не было – газировки, чипсы, продукты не требующие приготовления и т.д. Безусловно, это вкусно, удобно и недорого, но наносит непоправимый вред нашему здоровью. О том, что употребление этих продуктов наносит вред внутренним органам – это тема для отдельной статьи, поэтому сейчас мы рассмотрим вопрос только в разрезе влияния на кожу человека.

И так, первое что нужно делать, когда Вы обнаружили красные пятна на коже – записаться к дерматологу и не заниматься самолечением. Большой соблазн пойти в аптеку, купить широко разрекламированные таблетки от аллергии (Кларитин, Супрастин), выпить и забыть о проблеме. Но таким образом проблема не решается.

Вспомните, какую еду Вы ели, ведь именно еда в большинстве случаев вызывает раздражение кожи.

Основными аллергенами для людей, которые столкнулись с покраснением и зудом впервые, являются цитрусовые в избытке (апельсины, мандарины), шоколад, пищевые добавки и консерванты, входящие в состав продуктов питания – напитки, алкогольные и безалкогольные, жевательная резинка, твердые леденцы и капли от кашля, суповые смеси, сладкие соусы, сиропы и т.д.

Следите за тем, что вы едите, ведите пищевой дневник, и на приеме у дерматолога будет легче диагностировать причину высыпаний.
Если пятна появились на теле, то не рекомендуется носить синтетическую, шерстяную одежду, которая будет соприкасаться с раздраженной кожей. Если пятна выступают на лице, то нежелательно маскировать их тональным кремом и другой косметикой, т.к. она может лишь усугубить ситуацию.

Зимой, когда на улице холод, возможна реакция кожи именно на холодную температуру. Поэтому носите перчатки, держите руки и ноги в тепле, не переохлаждайтесь.

В случае если кожа сухая, покрывается небольшими трещинками, мажьте ее жирным детским кремом, пантенолом. Рекомендуется пить вит. А, Кальций, которые улучшают состояние кожи.

Те из вас, кто живет с аллергией постоянно, должны еще больше уделить внимание питанию. В случае тяжелого протекания болезни, совмещать внутреннее лечение лекарствами с принятием ванн на основе отваров коры дуба, череды и других трав.